【ちょいイケへ！】シンプルで大切な4つの心得イケてるオトコになるのは難しくない！【スキンケア編】

たにしっと

1. 毎日継続するのが大事！ スキンケア
2. 自分自身を客観視する！ ヘアースタイル
3. 楽しむ事で自信もつく！ ファッション
4. 自分本位を卒業しよう！ マインド

正直、スキンケアは面倒です。ですが、、


その一手間が一番大事！だと思います！

• ぬるま湯で顔を洗い流す
• 100均でも購入できる泡立てネットで泡を作る
• 泡で肌を優しく洗っていく
• 洗顔後はひたすら保湿をする
  

簡単な4ステップですがどうですか？実際に取り組めていますか？

普段使っている洗顔は ロゼット(海泥スムース) を使用しています。
泡立てネットとの相性がかなり良い。これでもか！と言わんばかりのふわっふわな泡が作れます。


泡で優しく洗顔を終えたら次は保湿です。

保湿を怠ってしまうと肌トラブルの原因になります。


・ 油分と水分量のバランスが乱れてしまい、ベタつきやてかり肌の原因になってしまう。

・ 乾燥してしまうと、実年齢より老いて見える原因にもなると思います。(シミやシワ)

・ 肌のバリア機能が低下してしまい、外界(紫外線)からの刺激に弱くなってしまう。


肌トラブルを避けてちょいイケを積み上げましょう！

保湿で利用しているのはたった２つのアイテムです！

①ハトムギ化粧水

500mlや1ℓでの販売もされていて、値段は500 〜 600円前後で購入できると思います。
100均で購入できるスプレーボトルにハトムギ化粧水を入れてお風呂上がりに冷蔵庫で冷やした
化粧水スプレーを顔にこれでもかっ！と言わんばかりに噴射しています。
コットンに化粧水を浸して〜などやり方は沢山あると思いますが・・・

この方法がシンプルで継続出来ています！


②アクアレーベルスペシャルジェルクリームＮ（モイスト）

資生堂さんが出しているアクアレーベルのオールインワンジェル

コレが本当に素晴らしいアイテムです。

商品のキャッチコピーが「まるでエステな 高保湿ケア」

エステには行った事ないですが、使ってみるとこのキャッチコピーの意味がわかります。
お値段は少し高いです2000円前後で購入できると思います。

化粧水スプレー → アクアレーベルのオールインワンジェル

たった２つのアイテムで保湿をしていますが肌の調子はかなり良くなりましたし、
久々に会う友人や知人の方に「肌が綺麗だね！艶がヤバイ！」と言われた事もあります。



めんどくさい。めんどくさい。めんどくさい。



でも、、、


その一手間がちょいイケへと繋がります。

「やって良かった！」と思えるはずです。

パリパリの乾燥肌にはもう戻れなくなりました。笑

まとめ

• めんどくさい。を乗り越えスキンケアは頑張った方がいい。
  
• 大事なのは泡立て洗顔！しっかり保湿。
  
• 過程をシンプルにして習慣化させる！
  

今回は僕が実践しているスキンケアのお話をしました！

「ちょっとだけいい自分」を目指して少しずつ積み上げていくのが大事。

めんどくさいの一手間が大きな一歩に繋がると思っています。