【禁煙に挑戦できた!】大手タバコ会社が告白した強烈な名言【ちょいイケ!】

ちょいイケ!
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喫煙をする権利なんざ○○と○○と○○と○○にくれてやるよ

この○○に入る部分が気になっているとは思うのですが気になった方はご自身で調べてほしいです。『タバコ産業 名言集』このキーワードで検索をすると必ず出てきます。

結論:本気で辞めたいなら名言を見ろ

非常にグサグサっと刺さってしまいました。見かける事が無ければ今もタバコを吸っています(笑)

 
たにしっと
たにしっと

もともとは1日1箱以上、2箱吸う時もありました。
ヘビースモーカーの部類に入りますよね…?

辞めたい人は辞めていいと思うし、吸いたい人は吸っていいと思います。

本気で禁煙を検討した人は名言をチェックして下さい。

余裕がある人は禁煙なんかしなくてOK

 

金銭的に余裕があるなら禁煙なんかしなくていいと思うんですよね。

喫煙が ” ストレスの解消 “ に繋がっているのは分かりますしタバコ美味しいですからね。。

僕が喫煙を辞めて真っ先に感じたのは出費(タバコ代)が無くなるとかなり楽になります!

コンビニに行く機会も減ったので無駄遣いをしなくなったんですよね。

 

メリット1 タバコ代(固定費)が無くなる

1日1箱は必ず吸ってしまう程の愛煙家だったので月で計算すると

 
@Tobacco shop sakuranbos様の画像を引用させていただきました
 

現在の価格 × 31日 と計算して → ¥17,670

僕が大好きなタリーズのコーヒーが117本 購入できてしまう。。

 

更に年単位で計算すると → ¥212,040 実際には31日じゃない月もあるので
20万にも満たないとは思いますがそれにしても高いですね。
1年間タバコ代貯金してしまえば海外旅行に軽々といけちゃいますね♪


   
たにしっと
たにしっと

改めてタバコ代が高いなと感じてしまいます。

お金が湯水の如く湧いて出てくるのであれば

気にせずバカバカと吸っていますね。はい笑

メリット2 嗅覚、味覚が良くなる

 

これ禁煙のメリットでよく書かれていると思うんですけど本当に良くなるんですよね(笑)

それに加えて口が寂しくなるので食べ物をつまみがちになっちゃいます汗

僕は16時間断食を4月から続けているのでなんとか耐えていますが

食べ物が美味い、口が寂しい、この二つが重なって太るサイクルを作るのかもしれませんね。
胃と腸も健康になって栄養を吸収しやすくなるとか?

禁煙にチャレンジをする際は16時間断食も取り入れると太り対策は出来ると思います。

   
たにしっと
たにしっと

喫煙していた時からご飯うめぇ〜!となっていましたが

禁煙してからは更にご飯が好きになりました笑

特に白米が美味い!卵かけご飯は安上がり最強です。

 

メリット3 寝起きが良くなった

 

離脱症状でそうなったのかはよく分からないのですが寝起きが良くなりました!

朝、起きてからの身体が重い感じやだるい。という感情すらもなく

アラームが鳴る前には身体が目覚めていて「いつでもOK!」と言っているような覚醒状態に

これが離脱症状だったらそのまま継続してほしいです泣

ご飯が美味いのも嬉しいのですが個人的にこの寝起きが良くなった。が

一番嬉しいですね!本当に禁煙に取り組んで良かったと思えるレベルです。

 

決意したなら使うべし禁煙ウォッチ

 
 

こちらは僕が利用している禁煙管理アプリ「禁煙ウォッチ」

こちらを進めるメリットは4つあります!

 
  • 禁煙時間が分かる (日数、○時間、○分、○秒)細かく知ることができる
  • 禁煙できた本数が分かる(1日に何本吸っていたかを記入する×本数で表示)
  • 節約できた金額(1箱20本計算でタバコの料金を表示)
  • 延びた寿命(1本あたり5分30秒寿命が縮むという定説を元に表示)
 

節約できた金額と本数が見れるので「このまま、頑張ろう!がまんを続けよう。」となります。

まとめ

 
   
  • タバコを辞めたいと思うなら、RJレイノルズ社の名言を読んでみよう
  • 余裕があるならタバコを辞めなくてOKだと思う
  • 実際には21日禁煙していますが身体に起きた変化は以下の3つ
  • タバコ代が浮く、ご飯が美味い、寝起きがいい!
  • 覚悟を決めたなら禁煙ウォッチをインストールしましょう!
   
たにしっと
たにしっと

タバコもお金儲けの商品にすぎません。

喫煙をするのも辞めるのも僕が決める事ではないですし

自分自身が決める事!個人的には余裕があるなら吸ってよし

ないのなら辞めちゃいましょう。というゆるい感じです(笑)

まだまだ禁煙は続けるので僕のTwitterをフォローして応援して下さい!

   

たにしっと

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